вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: геркулес -русский продукт- 50.00 гр, цикорий раств. (2ч.л.=5г.)- 10.00 гр, Сыр Ламбер- 30.00 гр, сахар(ГИ:60)- 28.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 399.204 жиры:12.25 г. белки: 13.01 г. углеводы: 59.79 г.

съедено еды: 118 гр. , воды в рационе: 0.03 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.06 мг. Витамин B1: 9 мкг.
Витамин В2: 0.11 мг. Железо: 0.08 мг.
Калий: 0.84 мг. Кальций: 0.56 мг.
Натрий: 0.28 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru