вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

грейпфрут- 360.00 гр, вода боржоми- 1000.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 104.4 жиры:0.72 г. белки: 2.52 г. углеводы: 23.4 г.

съедено еды: 1.36 кг. , воды в рационе: 1319.68 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.07 мг. Витамин B1: 0.18 мг.
Витамин В2: 0.11 мг. Витамин В3: 0.11 мг.
Витамин В6: 0.14 мг. Витамин В9: 0.01 мг.
Витамин РР: 0.72 мг. Витамин С: 162 мг.
Железо: 1.8 мг. Калий: 692.4 мг.
Кальций: 212.8 мг. Магний: 136 мг.
Натрий: 2.05 г. Фосфор: 64.8 мг.
Сера: 8 мг. Хлор: 500 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru