вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: сахар(ГИ:60)- 14.00 гр, изюм(ГИ:65)- 20.00 гр, цикорий раств. (2ч.л.=5г.)- 5.00 гр, геркулес -русский продукт- 60.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 302.622 жиры:3.84 г. белки: 7.38 г. углеводы: 60.63 г.

съедено еды: 99 гр. , воды в рационе: 0.01 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.64 мг. Калий: 172.42 мг.
Кальций: 16.28 мг. Натрий: 23.54 мг.
Витамин B1: 0.04 мг. Витамин В2: 0.02 мг.
Витамин РР: 0.1 мг. Магний: 8.4 мг.
Фосфор: 25.8 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru