вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

печенье(ГИ:55)- 30.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 20.00 гр, чай с молоком (без сахара)- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 274.35 жиры:11.44 г. белки: 3.05 г. углеводы: 32.85 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 1.77 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.03 мг. Витамин В2: 0.06 мг.
Витамин РР: 0.27 мг. Железо: 0.78 мг.
Калий: 134.8 мг. Кальций: 7.2 мг.
Магний: 7.5 мг. Натрий: 14.6 мг.
Фосфор: 49.5 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru