вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

(18:00): Актимель- 100.00 гр, ужин: мармелад(ГИ:60)- 100.00 гр, Голубцы с мясом и овощами- 150.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 838.655 жиры:9.125 г. белки: 12.93 г. углеводы: 117.81 г.

съедено еды: 350 гр. , воды в рационе: 21 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.1 мг. Кальций: 10 мг.
Магний: 4 мг. Фосфор: 4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru