вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 2.00 гр, чернослив- 50.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 118.368 жиры:0.452 г. белки: 1.55 г. углеводы: 28.83 г.

съедено еды: 52 гр. , воды в рационе: 12.5 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.03 мг. Витамин B1: 0.01 мг.
Витамин В2: 0.07 мг. Витамин РР: 0.91 мг.
Витамин С: 1.7 мг. Железо: 3.14 мг.
Калий: 481.6 мг. Кальций: 49.9 мг.
Магний: 59.8 мг. Натрий: 6.64 мг.
Фосфор: 57.98 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru