вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

сардельки- 100.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 202.654 жиры:17.153 г. белки: 10.1 г. углеводы: 2.11 г.

съедено еды: 103 гр. , воды в рационе: 39.06 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 4.36 мг. Калий: 286.4 мг.
Кальций: 21.85 мг. Магний: 30.2 мг.
Натрий: 906.46 мг. Фосфор: 173.72 мг.
Йод: 7 мкг. Витамин А: 1.5 мкг.
Витамин B1: 2.1 мкг. Витамин В2: 0.03 мг.
Витамин РР: 0.24 мг. Витамин С: 0.3 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru