вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хурма- 50.00 гр, пшено- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 355.4 жиры:3.5 г. белки: 11.75 г. углеводы: 73.85 г.

съедено еды: 150 гр. , воды в рационе: 54.75 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.61 мг. Витамин B1: 0.41 мг.
Витамин В2: 0.06 мг. Витамин РР: 1.6 мг.
Витамин С: 7.5 мг. Железо: 3.95 мг.
Калий: 311 мг. Кальций: 90.5 мг.
Магний: 111 мг. Натрий: 17.5 мг.
Фосфор: 254 мг. Витамин В6: 0.5 мг.
Витамин В9: 0.04 мг. Витамин Е: 2.6 мг.
Сера: 77 мг. Хлор: 24 мг.
Йод: 4.5 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru