вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак: сахар(ГИ:60)- 28.00 гр, вода- 100.00 гр, Сыр Ламбер- 60.00 гр, цикорий раств. (2ч.л.=5г.)- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 359.804 жиры:18.3 г. белки: 14.62 г. углеводы: 34.74 г.

съедено еды: 198 гр. , воды в рационе: 100.03 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 0.08 мг. Калий: 0.84 мг.
Кальций: 0.56 мг. Натрий: 0.28 мг.
Витамин А: 0.13 мг. Витамин B1: 0.02 мг.
Витамин В2: 0.23 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru