вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

хурма- 160.00 гр, конфеты шоколадные(ГИ:50)- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 666.9 жиры:40.14 г. белки: 4.8 г. углеводы: 76.38 г.

съедено еды: 260 гр. , воды в рационе: 131 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 1.92 мг. Витамин B1: 0.06 мг.
Витамин В2: 0.25 мг. Витамин РР: 0.62 мг.
Витамин С: 24 мг. Железо: 6.4 мг.
Калий: 859 мг. Кальций: 209.2 мг.
Магний: 107.6 мг. Натрий: 43 мг.
Фосфор: 211.2 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru