вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кордон блю из мяса индейки- 300.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 718.11 жиры:60 г. белки: 43.2 г. углеводы: 0.42 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 174.54 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.15 мг. Витамин B1: 0.12 мг.
Витамин В2: 0.54 мг. Витамин В6: 0.39 мг.
Витамин В9: 0.03 мг. Витамин Е: 2.55 мг.
Витамин РР: 7.05 мг. Витамин С: 4.89 мг.
Витамин B12: 0.51 мкг. Железо: 6.06 мг.
Калий: 721.86 мг. Кальций: 403.95 мг.
Магний: 62.4 мг. Натрий: 790.44 мг.
Фосфор: 600.3 мг. Сера: 283.86 мг.
Хлор: 116.73 мг. Йод: 0.01 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru