| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Завтрак: овсянка с изюмом+зеленый чай Обед: фруктовый чай Перекус2: орехи с изюмом Ужин: капустный салат+овощные макароны+зеленый чай зарядка:35 минут зарядка в офисе:20 минут ходьба:30 минут бег:40 минут обруч:30 мину |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|