вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

пастила/ зефир(ГИ:65)- 100.00 гр, пицца с ветчиной- 100.00 гр, колбаса докторская- 100.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 770.4 жиры:33.8 г. белки: 14.2 г. углеводы: 80.9 г.

съедено еды: 300 гр. , воды в рационе: 78.8 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин В2: 0.21 мг. Железо: 2.1 мг.
Кальций: 40 мг. Фосфор: 183 мг.
Витамин B1: 0.2 мг. Витамин РР: 2 мг.
Калий: 243 мг. Магний: 22 мг.
Натрий: 828 мг. Йод: 7 мкг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru