| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Завтрак: творог 50 гр 51 с курагой размоченной 3шт 29, бутер - черный хлеб тонюсенький107 с маслом сливочным (еще тоньше 36) , кофе 2. Еще на сегодня - 2 яйца 176, кофе 2, чай 0, сыр 8% жирности - 100гр... 171, 2 квадратика шоколадки(10гр) 57. Это в течение рабочего дня. Вечером - грибной супчик 1 пиала (небольшая) 310. |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|