| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
Завтрак: овсянка с изюмом+зеленый чай Обед: изюм+фруктовый чай Ужин: рассольник+капустный салат+зеленый чай зарядка:25 минут зарядка в офисе:25 минут ходьба:40 минут аэробика:30 минут |
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|