вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

завтрак (07:00): кролик- 50.00 гр, отруби- 10.00 гр, обед (13:00): индейка- 150.00 гр, отруби- 10.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 550.71 жиры:40.21 г. белки: 42.8 г. углеводы: 4.7 г.

съедено еды: 220 гр. , воды в рационе: 122.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 2.22 мг. Витамин В2: 3.05 мг.
Витамин В6: 0.7 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин Е: 0.7 мг. Витамин РР: 9.8 мг.
Витамин B12: 2.15 мкг. Железо: 11 мг.
Калий: 586.6 мг. Кальций: 211.5 мг.
Магний: 43.8 мг. Натрий: 208.5 мг.
Фосфор: 613 мг. Сера: 484.5 мг.
Хлор: 174.75 мг. Йод: 2.5 мкг.
Витамин А: 0.02 мг. Витамин В3: 0.9 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru