| ||||||
| ||||||
|
вход
РАЦИОН ДНЕВНИКА
|
завтрак: зеленый чай- 200.00 гр, Напиток “Доброе утро, желудок“- 150.00 гр, перекус 1: винигрет- 130.00 гр, Спаржа- 100.00 гр, ужин: ризотто с овощами- 200.00 гр
Запланировать-запланировала рацион, но как придержусь не знаю. Будет видно , если что то подкорректирую вечером, если силы будут. ИТОГ:
|
ккал.: 342.08
« вернуться в дневник
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|