вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ужин: сок грейпфрутовый- 800.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 238.4 жиры:1.6 г. белки: 7.2 г. углеводы: 52 г.

съедено еды: 800 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин А: 0.16 мг. Витамин B1: 0.4 мг.
Витамин В2: 0.24 мг. Витамин В3: 0.24 мг.
Витамин В6: 0.32 мг. Витамин В9: 0.02 мг.
Витамин РР: 1.6 мг. Витамин С: 360 мг.
Железо: 4 мг. Калий: 1.47 г.
Кальций: 184 мг. Магний: 80 мг.
Натрий: 104 мг. Фосфор: 144 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru