вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

ветчина- 200.00 гр, мандарин- 30.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 566.93 жиры:41.86 г. белки: 45.44 г. углеводы: 2.25 г.

съедено еды: 230 гр. , воды в рационе: 133.4 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Железо: 5.23 мг. Калий: 846.5 мг.
Кальций: 34.5 мг. Магний: 73.3 мг.
Натрий: 1.81 г. Фосфор: 541.1 мг.
Йод: 0.01 мг. Витамин А: 0.02 мг.
Витамин B1: 0.02 мг. Витамин В2: 9 мкг.
Витамин В6: 0.02 мг. Витамин Е: 0.06 мг.
Витамин РР: 0.06 мг. Витамин С: 11.4 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru