вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

РАЦИОН ДНЕВНИКА

кальмар- 60.00 гр, пиво- 1000.00 гр, настойка- 200.00 гр

ИТОГ:

ккал.: 1025.88 жиры:2.52 г. белки: 16.8 г. углеводы: 42 г.

съедено еды: 1.26 кг. , воды в рационе: 126.2 гр.

ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:

Витамин B1: 0.12 мг. Витамин В2: 0.05 мг.
Витамин В6: 0.12 мг. Витамин В9: 6.6 мкг.
Витамин Е: 1.32 мг. Витамин РР: 1.5 мг.
Витамин С: 0.9 мг. Железо: 0.66 мг.
Калий: 168 мг. Кальций: 24.6 мг.
Магний: 54 мг. Натрий: 86 мг.

« вернуться в дневник

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru