спортивные занятия дневника

работа в офисе - 510 мин, прогулка медленный темп - 40 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 15 мин, баня - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, силовые тренировки - 20 мин, бег - 20 мин, аэробика - 60 мин, аква-аэробика - 45 мин

« вернуться в дневник