спортивные занятия дневника

нахождение в положении сидя - 60 мин, танцы в ритме диско - 15 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, сидение на диване - 60 мин, уборка - 30 мин, мытье посуды - 15 мин, Каланетика - 60 мин, тай-бо - 60 мин, силовые тренировки - 120 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, одевание - 10 мин, приготовление еды - 60 мин Утро: BUMS- 30мин., TUBS - 30мин., STEP AND APPER BODY - 30 мин., TNT - 30 мин. Вечер: Каланетика - 60мин., Тай-бо - 60 мин.

« вернуться в дневник