спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, гимнастика (активная) - 15 мин, приготовление еды - 25 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 25 мин, садоводство - 240 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 12 мин, растяжка - 5 мин, нахождение в положении сидя - 45 мин, нахождение в положении стоя - 90 мин, прогулка быстрый темп - 35 мин, занятие с обручем - 10 мин уже прошлась

« вернуться в дневник