спортивные занятия дневника

велотренажер (высокая активность) - 25 мин, лыжный тренажер - 20 мин, силовые тренировки - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, работа в офисе - 480 мин, секс (активный) - 40 мин Сегодня в зале мне было все лень делать! Первые минут 15 я себя упрашивала внутренним голосом)) А потом вошла в азарт и не хотела уходить!!! Но приехал любимый и пришлось тащить себя в душ))) Спорт поистине волшебная сила!!!

« вернуться в дневник