спортивные занятия дневника

бег - 5 мин, гимнастика (активная) - 90 мин, кардио - 50 мин, силовые тренировки - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 300 мин, баня - 10 мин, нахождение в положении сидя - 65 мин, нахождение в положении стоя - 25 мин, одевание - 20 мин, чтение - 45 мин

« вернуться в дневник