спортивные занятия дневника

гимнастика (активная) - 45 мин, кардио - 100 мин, силовые тренировки - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 340 мин, нахождение в положении сидя - 70 мин, нахождение в положении стоя - 15 мин, одевание - 25 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин, прогулка медленный темп - 35 мин, чтение - 15 мин

« вернуться в дневник