| ||||||
| ||||||
|
вход
спортивные занятия дневника
|
зарядка - 30 мин, аэробика - 45 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин
|
|
|
| ||||||
| ||||||
|
|
зарядка - 30 мин, аэробика - 45 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин
|
|
|