спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, бег - 2 мин, одевание - 20 мин, сидение на диване - 20 мин, хождение по магазинам - 10 мин, прогулка быстрый темп - 5 мин, аэробика - 80 мин, чтение - 180 мин, набор текста на компьютере - 360 мин, нахождение в положении сидя - 540 мин зарядка - 15 мин., бег - 2 мин., одевание - 20 мин., сидение на диване - 20 мин., хождение по магазинам - 10 мин., прогулка быстрый темп - 5 мин., аэробика - 1 ч 20 мин., чтение - 3 ч 0 мин., набор текста на компьютере - 6 ч 0 мин., нахождение в положении сидя - 9 ч 0 мин.

« вернуться в дневник