спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин зарядка - 15 мин., одевание - 5 мин., подниматься по ступенькам - 10 мин., нахождение в положении сидя - 30 мин., нахождение в положении стоя - 20 мин., прогулка медленный темп - 20 мин., прогулка быстрый темп - 30 мин.

« вернуться в дневник