| ||||||
| ||||||
|
спортивные занятия дневника
аэробика - 45 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, зарядка - 30 мин, прыжки - 5 мин, растяжка - 5 мин
|
|
| ||||||
| ||||||
|
аэробика - 45 мин, мытье посуды - 15 мин, одевание - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 15 мин, зарядка - 30 мин, прыжки - 5 мин, растяжка - 5 мин
|
|