спортивные занятия дневника

зарядка - 5 мин, приготовление еды - 30 мин, мытье посуды - 15 мин, уборка - 10 мин, глажение - 20 мин, чтение - 30 мин, сидение на диване - 120 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, хождение по магазинам - 10 мин, стояние в очереди - 5 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка быстрый темп - 150 мин

« вернуться в дневник