спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 10 мин, прогулка медленный темп - 35 мин, нахождение в положении стоя - 45 мин, нахождение в положении сидя - 45 мин, стояние в очереди - 35 мин, ручная стирка - 15 мин, секс (активный) - 12 мин, игры с ребенком (спокойные) - 45 мин, хождение по магазинам - 60 мин, растяжка - 5 мин, набор текста на компьютере - 45 мин, подметание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, садоводство - 45 мин, одевание - 15 мин, мытье посуды - 25 мин, приготовление еды - 25 мин, гимнастика (активная) - 15 мин, зарядка - 5 мин спорт через силу

« вернуться в дневник