спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 10 мин, зарядка - 5 мин, растяжка - 5 мин, силовые тренировки - 5 мин, мытье посуды - 20 мин, набор текста на компьютере - 5 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка медленный темп - 10 мин, стояние в очереди - 5 мин, хождение по магазинам - 5 мин

« вернуться в дневник