спортивные занятия дневника

аэробика - 50 мин, зарядка - 20 мин, танцы быстрые - 60 мин, приготовление еды - 10 мин, мытье посуды - 20 мин, пение - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 45 мин, танец живота - 60 мин, хождение по магазинам - 120 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, спортивная ходьба - 45 мин, бодифлекс - 20 мин

« вернуться в дневник