спортивные занятия дневника

гимнастика (активная) - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, прогулка медленный темп - 80 мин Была на альпинизме в этот день. Добила свои сухожилия. Болит теперь не только правая, но и левая рука. Лазить не смогу, думаю, теперь долго. Мази вообще не помогают.

« вернуться в дневник