спортивные занятия дневника

шейпинг - 60 мин, силовые тренировки - 120 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, приготовление еды - 30 мин, уборка - 30 мин бамс -30мин,табс -30мин,степ энд аппер боди -30мин, тнт - 30мин.суперскалп - 60мин. Вообще то я вечером на каланетику пошла. А вместо него продвинутый суперскалп поставили. Думала там и лягу, а оно и ничего, молочка разогналась. Завтра утром на пилатес собираюсь. Уж и не знаю чем кончится. Мне бы перерывчик с силовыми сделать на денек хотя бы.

« вернуться в дневник