спортивные занятия дневника

велотренажер (средняя активность) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин, баня - 30 мин, вождение машины - 60 мин, глажение - 5 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 10 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 120 мин, одевание - 5 мин, пение - 10 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 30 мин, работа в офисе - 240 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 15 мин, садоводство - 5 мин, уборка - 15 мин

« вернуться в дневник