спортивные занятия дневника

занятие с обручем - 65 мин, зарядка - 3 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, Сон - 450 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 35 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, нахождение в положении стоя - 15 мин, одевание - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 120 мин, прогулка быстрый темп - 15 мин, прогулка медленный темп - 300 мин, сидение на диване - 15 мин, стояние в очереди - 15 мин, уборка - 20 мин, уход за ребенком - 15 мин, чтение - 50 мин

« вернуться в дневник