зарядка - 20 мин, танцы быстрые - 15 мин, мытье посуды - 10 мин, одевание - 15 мин, чтение - 20 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, хождение по магазинам - 20 мин, нахождение в положении сидя - 110 мин, нахождение в положении стоя - 5 мин, прогулка быстрый темп - 50 мин, аэробика - 40 мин
зарядка - 20 мин., танцы быстрые - 15 мин., мытье посуды - 10 мин., одевание - 15 мин., чтение - 20 мин., набор текста на компьютере - 4 ч 0 мин., хождение по магазинам - 35 мин., нахождение в положении сидя - 10 ч 10 мин., нахождение в положении стоя - 25 мин., прогулка быстрый темп - 1 ч 10 мин., аэробика - 40 мин.
|