спортивные занятия дневника

гимнастика (медленный темп) - 10 мин, пилатес, йога - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 180 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, уход за ребенком - 15 мин, чтение - 240 мин Мотаюсь после обеда, как свиные уши: занятия, банк, садик, школа, банк, клуб, снова школа и снова дом.

« вернуться в дневник