спортивные занятия дневника

зарядка - 20 мин, силовые тренировки - 60 мин, танцы быстрые - 60 мин, приготовление еды - 10 мин, уборка - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 25 мин, танцы в ритме диско - 30 мин, современные танцы - 10 мин, хождение по магазинам - 120 мин, прогулка быстрый темп - 100 мин, спортивная ходьба - 25 мин, бодифлекс - 70 мин

« вернуться в дневник