велотренажер (средняя активность) - 15 мин, зарядка - 30 мин, прыжки - 5 мин, растяжка - 30 мин, игры с ребенком (спокойные) - 60 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, нахождение в положении стоя - 60 мин, одевание - 5 мин, приготовление еды - 15 мин, прогулка быстрый темп - 35 мин, прогулка медленный темп - 25 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 300 мин, секс (активный) - 10 мин, секс (пассивный) - 20 мин, уход за ребенком - 45 мин, хождение по магазинам - 15 мин
|