спортивные занятия дневника

зарядка - 20 мин, силовые тренировки - 60 мин, пилатес, йога - 40 мин, гимнастика (активная) - 20 мин, приготовление еды - 15 мин, мытье посуды - 10 мин, пение - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 100 мин, танец живота - 60 мин, хождение по магазинам - 40 мин, баня - 15 мин, прогулка быстрый темп - 100 мин, спортивная ходьба - 100 мин, бодифлекс - 80 мин

« вернуться в дневник