спортивные занятия дневника

зарядка - 20 мин, пилатес, йога - 20 мин, гимнастика (активная) - 20 мин, работа в офисе - 250 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, письмо - 120 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 100 мин, современные танцы - 60 мин, хождение по магазинам - 40 мин, прогулка быстрый темп - 100 мин, бодифлекс - 50 мин

« вернуться в дневник