спортивные занятия дневника

зарядка - 20 мин, танцы быстрые - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин, гимнастика (активная) - 10 мин, работа в офисе - 240 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, письмо - 40 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, растяжка - 10 мин, танец живота - 10 мин, хождение по магазинам - 40 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, спортивная ходьба - 100 мин, бодифлекс - 20 мин

« вернуться в дневник