спортивные занятия дневника

велотренажер (средняя активность) - 10 мин, кардио - 30 мин, плавание - 20 мин, силовые тренировки - 10 мин, стэп тренажер - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, баня - 15 мин, приготовление еды - 30 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин

« вернуться в дневник