спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, танцы быстрые - 15 мин, пилатес, йога - 15 мин, гимнастика (активная) - 15 мин, уборка - 40 мин, работа в офисе - 400 мин, пение - 40 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 100 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, танец живота - 15 мин, хождение по магазинам - 30 мин, прогулка быстрый темп - 100 мин, спортивная ходьба - 100 мин, бодифлекс - 15 мин

« вернуться в дневник