спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, пилатес, йога - 10 мин, гимнастика (активная) - 10 мин, работа в офисе - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, письмо - 200 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 100 мин, современные танцы - 40 мин, танец живота - 40 мин, хождение по магазинам - 60 мин, спортивная ходьба - 100 мин, бодифлекс - 20 мин

« вернуться в дневник