спортивные занятия дневника

зарядка - 15 мин, пилатес, йога - 20 мин, гимнастика (активная) - 20 мин, приготовление еды - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 120 мин, танец живота - 10 мин, хождение по магазинам - 100 мин, нахождение в положении сидя - 480 мин, прогулка быстрый темп - 120 мин, спортивная ходьба - 120 мин, бодифлекс - 20 мин

« вернуться в дневник