спортивные занятия дневника

гимнастика (активная) - 20 мин, занятие с обручем - 30 мин, зарядка - 10 мин, растяжка - 5 мин, танцы в ритме диско - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 45 мин, мытье посуды - 20 мин, нахождение в положении сидя - 45 мин, одевание - 10 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка медленный темп - 20 мин, садоводство - 15 мин, уход за ребенком - 25 мин, хождение по магазинам - 15 мин

« вернуться в дневник